2020-ci ilin aprelindən bəri CDC hər kəsin kütlə qarşısında bir üz maskası taxmağı tövsiyə etdiyindən maskalar dünyanın hər yerində ən çox satılan aksesuar halına gəldi. Son araşdırmalar göstərir ki, maska taxmaq həm istifadəçini, həm də ətrafdakı insanları qoruyaraq virusun ötürülməsini azaldır.
Beləliklə, pandemiya zamanı şəxsən bir iş görüşməsinə gedirsinizsə, ehtimal ki, bir maska taxmanız istənəcəkdir. Əslində iş görüşməsində iştirak edəcək hər kəs, resepsiyondan tutmuş işə qəbul menecerinə qədər maska geyinməlidir. Bu, hər kəsin təhlükəsizliyini təmin etməyin ən yaxşı yoludur.
Bununla belə, maska taxarkən müsahibə verməkdən bir az əsəbiləşirsinizsə, bu, tamamilə başa düşüləndir. Üzünüzün yarısını örtərkən bacarıqlarınızı və səriştənizi çatdırmaq kifayət qədər çətindir. Ancaq bunu vəziyyəti düzgün bir şəkildə idarə etsəniz, problemi öz xeyrinizə çevirə bilərsiniz. Müsahibəni yaxşı aparın və bununla da işə götürmə menecerinə çətinliklər içində parlaya biləcəyiniz biri olduğunu göstərəcəksiniz.
Düzgün maskanı seçin
Bir çox insan maska seçimində yaradıcılıq göstərərək şüarlar, idman loqotipləri, hətta öz üzlərinin izləri ilə xüsusi versiyalar hazırlayır və ya satın alır. Ancaq bu göz oxşayan maskalar gündəlik həyatda əyləndirsə də, iş görüşmələri üçün yaxşı bir fikir deyil.
Niyə də yox? Qısası, əslində belə maskalar meneceri ən vacib şeydən yayındırırlar: Sizdən. Yüksək naxışlar, parlaq bəzəklər və ya səssiz şüarlar diqqəti sizin niyyətinizdən çəkəcək.
Ən yaxşısı maskanı sadə seçməkdir. Sadə bir rəng və ya sadə bir naxış seçin və paltarınızla uyğunlaşdığına da əmin olun. Bütün bunları tam uyğunlaşdırmağınıza ehtiyac yoxdur, ancaq birlikdə gözü narahat etmədiyinə əmin olun. Məqsədin işə götürənin maskanızı göz ardı etməsi və əsasən, söhbətinizə diqqət yetirməsi olduğunu unutmayın.
Əlavə maska götürün
Köhnə günləri yada salın, ən böyük uğursuzluğun görüşmədən əvvəl köynəyinizə qəhvə tökmək demək olduğunu xatırlayırsınız? İndi maskanızı qorumağa və təqdim ediləcək görünüşdə olmasına da narahat olmalısınız.
İşlərin rəvan getməsini təmin etmək üçün müsahibə zamanı əmin olmaq üçün ən azı bir əlavə maska götürün. Dünya qeyri-kamil bir yerdir. Maskanın tutacağı qopur, dodaq boyası dolaşır, binaya girməzdən əvvəl quşlar “hədiyyə atırlar”. Maskanı yedəkləyin, hər şeyə hazır olacaqsınız.
Sakitləşmək üçün vaxt ayırın
Pandemiya öncəsi dövrlərdə belə, bəzi iş görüşmələrində gərginliyin olması normal idi. İndi təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət etmək və üstəlik üzünüzün yarısı örtülmüş bir reportajda hərəkət etmək üçün əlavə bir stresiniz var. Əsəbi hiss edirsinizsə, tamamilə başa düşüləndir.
Bu yeni və qeyri-adi vəziyyəti həll etməyin ən yaxşı yolu stresdən qurtulmağa üstünlük verməkdir. Meditasiya, zehin rahatlatma və nəfəs alma üsulları kimi stres idarəetmə təcrübələrini əvvəlcədən tətbiq etməmisinizsə, indi başlamaq üçün əlverişli zamandır. Əgər onsuz da edirsinizsə, sakitlik hissi yaratmaq üçün iş görüşmənizdən əvvəl vaxt ayırın.
Müsahibədən əvvəl bir-iki saat stressdən azad olun. Gəzintiyə çıxın, düşünün, yoqa edin – fikirlərinizi tənzimləməyinizə və rahatlamağınıza kömək edəcək hər şey. Unutmayın ki, sadəcə müsahibə aparmırsınız – bir pandemiya ilə mübarizə apararkən müsahibə verirsiniz. Bol şanslar!
markzone.az
Bizi sosial şəbəkələrdən izləyin!!
